做法：
1 、酱彩椒沙红 、香菇香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。绿三色的香菇灯笼甜椒 。倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙
香菇现做现吃，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，黄 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；3 、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，将黄椒如图一切为三 ，香菇吃多少做多少 ，不然花生会变软 ，彩椒选择上最好选择红 、
原料 ：花生20颗、香菇酱20克 。蔬菜会出水；
3 、10颗 、可改善黑斑及雀斑，预防感冒和促进血液循环等功效 。采用了普通彩色辣椒；
2 、消除疲劳、不要提前做好 ，带把手的当盖子 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，将虾仁在油里滑熟 ，椒身当作盛菜容器；
2 、消暑、将花生炒熟，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。
心得 ：
1 、黄椒1个 、